我校第五屆心理文化月開幕以來,以豐富多彩的形式吸引了全校師生的熱情參與。4月16日的心理電影沙龍,放映了影片《心靈捕手》。該片主人公威爾通過與心理醫(yī)生尚恩的情感互動,自我意識覺醒,經(jīng)歷了知識求問、人際互動、愛情探索、人生信念、以及親情傷害等心理過程,逐漸走出了童年受虐的陰影,并嘗試與他人建立親密及信任的關(guān)系。校心理協(xié)會的同學(xué)結(jié)合心理學(xué)知識,對電影情節(jié)進(jìn)行了分析,并對大家現(xiàn)實(shí)生活中可能遇到的心理問題提出了建議。心理文化月期間的心理測量活動,主要針對人際關(guān)系中的信任程度以及人格分析;在《認(rèn)知情緒—自我管理》心理講座中,中國人民解放軍空軍總醫(yī)院心理門診部主任、國家心理咨詢師董燕博士,以豐富的心理學(xué)知識和工作經(jīng)驗(yàn),從中國人心理整體傾向、心理健康的核心問題,對情緒問題、情感性疾病——抑郁證等方面進(jìn)行了闡述;在題為《不僅僅是一份工作》的講座中,三位成功的職場巾幗,侃侃而談,坦誠講述了自己大學(xué)期間的心路歷程,以及走入職場后如何調(diào)整心態(tài)、應(yīng)對挑戰(zhàn),并著重強(qiáng)調(diào)了從業(yè)人員的職業(yè)操守。
心理文化月異彩紛呈的活動,不僅廣泛宣傳了心理健康知識,而且提高了大學(xué)生對心理健康的關(guān)注,增強(qiáng)了自我保健意識。在活動中,同學(xué)們學(xué)會了“認(rèn)識自己,悅納自己”、“面對現(xiàn)實(shí),適應(yīng)環(huán)境”、“結(jié)交知己,與人為善” 等維護(hù)自我心理健康的方法,認(rèn)識到調(diào)節(jié)自我與相互關(guān)懷的重要性。
本屆心理文化月將持續(xù)至五月上旬,屆時,將會有更多、更精彩的活動期待同學(xué)們的參與。我們真誠希望廣大師生積極參與,共同營造和諧健康的校園氛圍。
(學(xué)工部)